21 November 2012

Hey :)
Es ist mal wieder ne ganze Menge passiert. Na ja, eigentlich ist nur eine wichtige Sache passiert, aber na ja. Okay, festhalten: ICH BIN MIT X ZUSAMMEN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! <3
Seit dem 19.11. :)

Er tut mir unheimlich gut .... Leute, I´M SOOO HAPPY ! <3
Aber Angst habe ich schon... Was ist, wenn mir das alles doch zu viel & zu krass wird und ich irgendwas falsch mache? Gott, blöde Bedenken :D Ich dachte immer: Nichts ist schlimmer als Liebeskummer wegen einem Jungen zu haben. Aber das stimmt nicht. Es ist schlimmer, wenn man mit einem zusammen ist und den dann den Tag über total vermisst... :D

<3

Hier mal ein Foto von meinem Pflegepferd:
Allerdings ist Necmi da noch ungeputzt xD
So, das war´s fürs Erste von eurer Sophie <3
xo xo

10 November 2012

Kennt ihr das Gefühl, wenn ihr krank seit und euch zusätzlich alles um euch herum abfuckt? Sorry für die Aussprache, aber mir geht´s richtig Scheiße und meine Schwester & der Rest der Welt regen mich so unendlich auf! AM liebsten würde ich jetzt irgendwas kaputt machen. -.-
Ich kann eh nicht mehr uhnd dann kommen die auch noch und regen mich weiter auf :@@@@@@@@@@@

Sophie

06 November 2012

HEEEEEEY!!!!!!

 Welcome back!

Okay, da Sophie mich die ganze Zeit drum bittet und euch schon soooooooo... neugierig gemacht hat, muss ich jetzt wohl einen schreiben. Aber ich warne euch, ich kann nicht so oft einen posten, da ich auch nicht so viel Zeit hab:)

So kommen wir mal zu meinem Thema:

Liebe?!

Also, mich hat da bei facebook jemand geaddet, den ich eigentlich nicht kannte, doch irgendwie hat sich daraus ein Nachrichten hin und her gegeben und schließlich haben wir unsere Nummern ausgetauscht. Wir haben uns schonmal gesehen, aber richtig kennengelernt noch nicht... Das haben wir jetzt nachgeholt. Wir haben gestern bestimm 4 Stunden geschrieben, wie es uns geht, was wir so machen, wie wir aussehen, etc... Ich empfinde irgendwas, das sagt mir einfach mein Bauch. ich merke das an seiner Schreibweise. Ich habe das Gefühl,dass ich seine Gefühle durch das Handy "durchfühle". Geht sowas oder bin ich jetzt irgendwie krank? Ist es falsch oder komisch, dass man etwas fühlt, obwohl man diese Person erst einmal gesehen hat? Ach, ich weiß doch auch nicht. Ich hab es Sophie zwar erzählt, aber sie weiß auch nicht richtig, wie ich damit umgehen soll... Ich hab einen Spruch gefunden, der meine letzten drei Jahre gut zusammenfasst:
Alles, was vorher nur schwarzweiß war, wird mit ihm/ihr unglaublich bunt und abwechslungsreich.
Dieser Spruch passt echt, ich hatte nicht viel Glück in den letzten Jahren und auch mein Selbstbewusstsein ist immer kleiner geworden. Doch ab den Herbstferien geht alles bergauf: Ich hab mich mit Sophie vertragen, ich hab alle Gerüchte, die jemand in meine Klasse reingebracht hat, beseitigt und dadurch neue Freunde gefunden und ich hab den oben angesprochenen Jungen kenngelernt.
Drückt mir bitte die Daumen, dass wenigstens Freundschaft draus wird:)

So, das war schon alles von mir, ich hoffe, euch geht es gut!
viele grüße
eure verliebte Emily<3

Was tun?

Hey :)
Ich hoffe, es wird jetzt wieder etwas ruhiger hier, damit ich auch jeden Tag etwas posten kann... :D 

Ich hatte gestern einen SO miesen Tag, dass gklaubt ihr gar nicht -.- Zuerst bin ich in der Schule von meinen Klassenkameraden so genervt & läherlich gemacht worden, dass ich keine Lust auf irgendwas mehr hatte. Dann war ich um 17:30Uhr bei meiner ersten Tanzprobe für´s Theater. Und ich hatte eh schon extreeeem Muskelkater vom Reiten. Und dann hat unser Coach uns irgendwelche hammer schweren Figuren gezeigt und am Ende war ich so platt, dass ich rehts und links STÄNDIG verwechselt habe. Und danach hatte ich auch noch 1 1/2 h Theaterprobe. Alles war zu viel und ich bin so fertig gewesen, dass ich ein paar mal kurz davor war, zu heulen :( Aber ich habe mich zusammen gerissen und die Probe super gut überstanden. Allerdings bin ich dann zu Hause wirklich heftig in Tränen ausgebrochen... 

Aber heute war ALLES besser *-* Ich hatte tierisch gute Laune weil ich anch der Schule mit meinem Schauspielcoach mein "Kostüm" für meine Rolle kaufen gewesen bin. Ihr könnt euch nicht vorstellen wie geil das war xD An der Kasse kam ein Verkäufer rihtig geil mit dem Spruch (zu mir): Na, du hast aber nen coolen Vater!
Er meinte meinen Schauspielcoach, der vo Alter & vom Aussehen her echt mein Vater sein könnte xD Ein mal habe ich das sogar geträumt 0_o
Na ja, schräg aber wahr xD

Hach, und morgen gehe ich wieder REITÖÖÖÖÖÖN ;D
Es ist so geil auf Necmi zu galloppieren *-*

kay, kommen wir nun zu meinem Anliegen dieses Postes. Ich habe keine Ahnung, was ich machen soll. Die Situation (ohne NAMEN!):
Ein guter Freund von mir (Name: X) ist in mich verliebt. Das weiß ich auch schon lange, am Anfang dachte ich wirklich, ich wäre auch in ihn verliebt. Aber das hat sich leider als Unwahrheit herausgestellt... Und jetzt hat er immer öfter richtig miese Laune. Und das liegt zum Teil an mir :( Was soll ich tun? Ich will ihn nicht verletzten undn schon gar nicht verlieren, aber ich will auch nicht, dass es ihm weiter wegen mir so schlecht geht! Oder... Ist es egoistisch ihn nicht verlieren zu wollen? Ich meine, vielleicht wäre Abstand erst mal die bessere Lösung? ... ?
Muss mich mal mit jemandem darüber unterhalten... Mein Schauspielcoach kennt die gesamte Situation und er kann mir bestimmt auch helfen. Hoffentlich!
Okay. Jemand anders (Name: P) ist echt süß und total nett zu mir. Allerdings... Ich weiß nicht genau, was ich für ihn empfinde. Ich weiß zu 100%, dass ich nicht in P verliebt bin. Aber irgendwie ist da etwas was ich nicht beschreiben kann.... Und eben dieses Gefühl ist auch bei X. Und bei einem anderen echt guten Freund von mir.... Ist das einfach nur Freundschaft? ... 0_o
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Was würdet ihr machen, wenn eure gute Freundin sich total in etwas verrennt? Also... Wenn sie denkt, jemand mag sie gaaaaaanz dolle (@Emily: Fängt mit I an und hört mit L auf!) aber eigentlich macht sie sich nur was vor. Aber sie denkt ehrlich, er würde sie toll finden und so weiter. Was soll ich tun? ich kann ihr ja nicht einfach sagen: Süße, hör mal. Ich glaube, du verrennst dich da in etwas. Er mag dich nicht so wie du ihn! 
Auch wenn ich sie nur schützen will. Das würde sie verletzen. Aber... Was sonst? :O
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Okay, muss aber jetzt auch mal wieder weg ;)
xo xo Sophie
P.S.: Emily hat eine sehr interessante Bekanntshaft gemacht ^^ Aber vielleicht erzählt sie euch dazu bald selber mehr... ? ;)

05 November 2012

Heute mal eiiiiiiiin.....


BEAUTY-POST <3

Ich habe ein wenig im Internet geforscht und damit ihr auch mal was zu Lachen habt, der erste Teil dieses Post sind DIE SKURRILSTEN WELLNESSBEHANDLUNGEN:
(Quelle: http://blog.wellnessbooking.com/2012/11/02/die-skurrilsten-wellness-behandlungen/)
Elefanten-Massage
In asiatischen Ländern wie Thailand oder Indien werden Elefanten längst nicht mehr nur in Zoos und Zirkussen gehalten, sondern auch für Entspannungszwecke eingesetzt: die Elefanten-Massage gehört zu den Geheimtipps. Mit ihren weichen Rüsseln oder kräftigen Füßen sollen sie für Abhilfe bei Verspannungen der Rückenmuskulatur sorgen.

Schlangen-Massage
Die Schlangen-Massage erfreut sich in Israel großer Beliebtheit. Die ungiftigen Gattungen ihrer Art werden hier gegen Verspannungen sämtlicher Körperregionen eingesetzt. Aufgrund der glatten Haut von Schlangen empfinden viele Anwender diese Anwendung als sehr angenehm und sanft – Furchtlosigkeit ist allerdings bei beiden Voraussetzung.
Bierbad
Schon Kleopatra wusste, dass ein Milchbad schön macht. Ob sie auch für ein Bierbad etwas übrig gehabt hätte? Den tschechischen Anbietern dieser skurrilen Wellness-Behandlung zufolge entschlacken die in Bier enthaltenen Inhaltsstoffe wie Malz, Hopfen und Eiweiß und entfernen außerdem sanft tote Hautschuppen.

Beautytipps im Herbst (www.maedchen.de)
 
Was gibt’s Schöneres, als ein heißes Bad an einem nasskalten Sonntag? Mit Kerzen, deiner Lieblingsmusik oder einem guten Buch gibt’s obendrauf auch noch Streicheleinheiten für die Seele. Allerdings solltest du nicht in der Wanne bleiben, bis deine Haut schrumpelt – nach spätestens 20 Minuten heißt es „Stöpsel raus“!
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Nach dem Baden braucht deine Haut eine extra Portion Feuchtigkeit! Öl-Zusätze im Badeschaum reichen nicht aus, um trockene Haut und rissige Stellen, zum Beispiel am Ellbogen, zu vermeiden. Gönn deinem Body eine reichhaltige Pflege!
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Jetzt gibt’s wieder jede Menge gesunde Leckereien, die nicht nur gut schmecken, sondern auch echte Vitamin- und Energiepakete sind: Mandarinen enthalten Calcium, Magnesium, Eisen, B-Vitamine und Vitamin C. Nüsse punkten mit Proteinen, Omega-3-Fettsäuren sowie wertvollen Mineralstoffen und Vitaminen.
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Natürlich kannst du dir eine Maske auch selbst anrühren: Zerdrück eine Banane und gib 1 EL Sahne, 1 EL Quark und 1 Eigelb dazu. Gut verrühren und die Mischung aufs Gesicht auftragen (Augenpartie aussparen!). 20 Minuten einwirken lassen und mit lauwarmem Wasser abspülen.
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Kalte Füße sind fies und die beste Voraussetzung für eine Erkältung! Eine Fußcreme mit wärmeaktivierenden Wirkstoffen (z.B. Balea Wärmende Fußcreme, ca. 2,45 Euro, bei dm) fördert gezielt die Durchblutung und sorgt für mollig warme Füße.

Rezepte für Gesichtsmasken (->Zum Selbermachen!):

Gesichtsmaske gegen Pickel: 2 EL Heilerde (gibt’s in Drogeriemärkten, Reform- und Kaufhäusern) mit warmem Wasser zu einem dickflüssigen Brei verrühren und großzügig auftragen. Erst wieder abwaschen, wenn die Maske überall getrocknet ist. 

Kamille-Dampfbad für sensible Haut: In einem großen Topf Wasser kochen, vom Herd nehmen und darin 2 Handvoll getrocknete Kamillenblüten (aus dem Reformhaus) rund 10 Minuten bei geschlossenem Deckel ziehen lassen. Dann das Gesicht darüber halten, ein großes Handtuch über den Kopf und den Topf legen und 10-15 Minuten über dem Dampfbad schwitzen. Anschließend das Gesicht sanft trockentupfen. 

Johanniskraut-Maske: Johanniskraut wirkt entzündungshemmend und kann bei Hautproblemen helfen! Für die Gesichtsmaske 1 Eigelb nach und nach mit 2 EL Johanniskrautöl verrühren, bis die Masse schön cremig wird. Auf das Gesicht auftragen und nach 15 Minuten mit einem feuchtwarmen Waschlappen vorsichtig abnehmen.

Joghurt-Honig Maske: Diese Maske macht müde Haut munter und lässt den Teint strahlen! Dazu 5 EL Naturjoghurt mit 1 EL Honig verrühren, auf das Gesicht aufgetragen und ca. 15 - 20 Minuten einwirken lassen. Anschließend die Maske mit lauwarmem Wasser abwaschen.

HAUSMITTEL GEGEN PICKEL:

Teebaumöl ist ein wahrer Alleskönner – australische Ureinwohner verwenden es seit jeher gegen unzählige Hautkrankheiten, denn Teebaumöl wirkt antibakteriell, fungizid (Pilze werden bekämpft) und antiseptisch (desinfizierend) Auch im Kampf gegen Pickel ist Teebaumöl eine kleine Wunderwaffe. Aber Achtung: Nicht jeder verträgt das Öl, also am besten an einer kleinen Hautstelle testen, bevor man die Pickel damit behandelt. Treten keine allergischen Reaktionen oder Reizungen auf, träufle abends nach der Gesichtsreinigung eine winzig kleine Menge auf ein Wattestäbchen und tupf damit das Teebaumöl auf die einzelnen Pickel. Der Geruch von Teebaumöl ist gewöhnungsbedürftig - wer von Pickeln geplagt ist, sollte es aber zumindest einfach mal probieren.
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Um an entzündungshemmendes Zink zu gelangen, musst du dir also keine Zahnpasta ins Gesicht schmieren. In deinem Drogeriemarkt oder in der Apotheke findest du Zinkpräparate zum Einnehmen (bitte an die Packungsanweisung halten) oder auch zinkhaltige Cremes zum direkten Auftragen auf die Haut. Dermatologin Dr. Kristin Kanja, die Neutrogena unabhängig in allen Fragen der Hautpflege berät, erklärt: „Wenn nicht ausreichend Zink über die Nahrung zugeführt wird, kann dies eine sinnvolle Ergänzung sein, sowohl als Therapie von außen, aber auch als Therapie von innen in Form von Zinktabletten.“
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An der Anti-Pickel-Wirkung von Zitronensaft scheiden sich die Geister. Manche schwören auf ein Peeling, z. B. aus Salz und Zitronensaft, andere warnen davor, denn der saure Saft kann bei empfindlicher Haut zu Hautreizungen oder Brennen führen.
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Auch Alkohol ist im Kampf gegen die Pickel umstritten. Dr. Kanja sagt: „Alkohol ist häufig in Tonics zur Hautreinigung oder in medizinisch verordneten Lösungen zur Aknebehandlung enthalten. Der Einsatz ist sinnvoll, da Alkohol entfettend und desinfizierend wirkt.“ Jedoch warnen viele – wie bei Zitronensaft auch – vor der aggressiven und austrocknenden Wirkung. Generell gilt: Niemals puren Alkohol auf die Gesichtshaut auftragen und auch mit entsprechenden Gesichtswassern nur sehr sparsam umgehen.
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Der Saft der Aloe Vera Pflanze hat gleich mehrere tolle Eigenschaften: Er wirkt entzündungshemmend und wundheilend und ist darüber hinaus ein wahrer Feuchtigkeits-Boost für die Haut. Dr. Kanja: „Aloe Vera hat eine schmerzstillende, kühlende und antientzündende Wirkung. Es sollte besser bei Insektenstichen oder Ausschlägen eingesetzt werden, kann aber auch bei Akne hautberuhigend wirken.“ Hochwertige Aloe Vera-Pflanzen und Präparate bekommst du z. B. bei Santaverde.


Soooo, das war´s mit meinem ersten Beauty- Post ^^ Ich hoffe, ihr habt was "gelernt" und als kleiner Tipp: Die Masken nachzumachen ist eeeecht lustig. Also, wenn ihr mal Zeit habt... ;) Am Coolsten ist es aber, wenn ihr noch ne Freundin dabei habt :) Dann sehen beide lustig aus und ihr könnt zusammen viel Spaß haben :)

xoxo Sophie (die jetzt gaaaaaaaaaanz schnell ins Bad muss & sich vorbereiten muss für eine Theaterprobe, die in ner stunde anfängt :D Aber sie muss auch noch den Bus nehmen und so weiter ^^ Mädchen eben ;) )